怀孕40周的周历 – 第32周

5月30日 · 2012年

老婆现在越发笨重了,而且开始出现睡眠质量下降,体力不支等问题,好辛苦啊。宝宝再有两个月就要出生了,真是兴奋激动又紧张。今天上午又去医院检查了,说是一切正常,还不错,希望老婆和宝宝继续保持啊~

胎儿现在的体重为2公斤左右,全身的皮下脂肪更加丰富,皱纹减少,看起来更像一个婴儿了。你会发现胎动次数比原来少了,动作也减弱了,但只要胎动次数符合规律就问题不大。胎儿的肺和胃肠功能已接近成熟,已具备呼吸能力,能分泌消化液。胎儿喝进的羊水,经过膀胱再排泄回羊水中。这个月妈妈的体重增加了1.3-1.8公斤,最后这个时期,你的体重每周增加500克也是很正常的,因为现在胎儿的生长发育相当快,他(她)正在为出生做最后的冲刺。但是体重增长过多的孕妇,应该根据医生的建议适当控制饮食,少吃淀粉类食物,多吃蛋白质、维生素含量高的食品,以免胎儿生长过大,造成分娩困难。妈妈现在时常会感到疲劳,因此不要再独自一个人出远门,要服从自己身体的感觉,多休息,适当活动,比如饭后和丈夫一起在花园里散散步,或者做一做孕妇体操,缓解一下腰背的疼痛。这时一定要坚持每两周一次的体检,如果有头痛、恶心、腹痛、发烧等症状,一定要及时去医院检查。阴道分泌物增多,排尿次数也增多了,要注意外阴的清洁。

胎儿发育32周科学图解

你的宝宝大概重达1.8千克,长约43.2厘米。他的手指甲和脚指甲已经完全长出来了。有些胎儿已经长了满头的头发,有些只长出了淡淡的绒毛。你的宝宝现在占据了子宫里很大的地方,但是狭窄的空间不会降低他的活动水平。你可能听说过怀孕后期宝宝的活动会减少,但其实并不是这样的。如果你注意到胎儿的活动有所减少,记得要马上去医院就诊。

 

怀孕32周,孕妇可能发生的变化

准妈妈体重增加了1.3~1.8公斤,最后这个时期,体重增加0.5公斤是很正常的,因为现在胎儿的生长发育相当快,他正在为出生做最后的冲刺。准妈妈会感到很疲劳,休息不好,行动更加不方便,食欲因胃部不适也有所下降。阴道分泌物增多,排尿次数也增多了。

怀孕7~8个月后,每天中午最好保证有1小时的午睡时间,但午睡要有个限度,最多不能超过2小时。有工作的孕妇睡不了午觉,在晚上就更需要多一些时间睡觉或在工作岗位上注意休息。千万别为了工作就不顾睡眠,这样会严重影响胎儿的生长发育。

怀孕32周重要提示:谨防脐带意外

是不是迫不及待想见到你的小宝宝了?你的小宝宝也在为出生做着最后的准备,他要为爬出妈妈的子宫准备好充足的体力,小宝宝努力从妈妈身上吸取营养,所以孕妇会经常有饥饿的感觉,那是你的宝宝在向你索取营养哦。从现在开始,准妈妈要时刻记得“安全第一”这句话,要为宝宝营造良好的身体环境。

准妈妈到了32周都在为肚子里的宝宝担心一件事情,那就是脐带会不会把小宝宝的脖子绕住,虽然脐带绕颈一周或者两周不会对胎儿造成危险,但还是有些宝宝会因胎盘早期剥离或脐带扭转等发生意外事故,其中以脐带扭转的发生最为突兀。所以,准妈妈要时刻注意胎动,经由定期产前检查大都能够及早发现而加以处理。

《妇看夫随》:怀孕32周必须做的几件重要事情

1、时刻注意身体状况

在32周时,准妈妈会面临身体上的诸多突发问题,如果有以下症状,准妈妈一定要多加注意了:突然的体重增加,手、脸浮肿,头痛,视力改变等。这很可能是子痫前期的信号,会引起高血压和蛋白尿,这对母亲和胎儿都有影响。

2、爸爸要做好迎接宝宝的准备

宝宝的降生可能导致家庭重心的转移,爸爸的权威将受到挑战,是时候考虑宝宝出生后你想要怎样的生活,尤其是必须兼顾上班的时候。宝宝一旦降生,你是否有足够的时间与孩子、妈咪交流?是否在某种程度上可以在家里办公?这些都是爸爸和妈咪应该提前考虑的问题。

3、控制体重,每周增加不超过2斤

生个“大胖宝宝”是一件开心事,不少“准妈妈”在怀孕期间进食大量补品、营养品。然而,宝宝出生时体重过重并非好事,重量超过4公斤的婴儿很容易会因为低血糖而损伤脑部。“巨大儿”个头太大还有可能在分娩过程中出现窒息、颅内出血,并为妈妈带来难产、大出血等危险。为了宝宝和自己的健康,准妈妈在孕后期一定要适当饮食,不能让体重增加太快,不妨在家里准备一个秤,每天固定好一个时间,定时去称一称,这会是控制体重的好方法哦。

怀孕32周,孕妇可能会面临的★几大问题★

■ 外阴炎

到了怀孕后期,孕妇的白带会越来越多,这是子宫颈、子宫内膜的腺体分泌所致。如果护理不当,可能引起外阴炎,导致胎儿在出生经过阴道时被感染。因此您要格外注意外阴卫生护理。每天用温开水清洗外阴两次,天天换内裤,洗净后在日光下晾晒消毒。

■睡眠质量下降

孕后期不少孕妇开始为睡眠苦恼,睡眠不足的准妈妈要注意了哦,有睡眠障碍的孕妇不易顺产。那些夜间睡眠少于6小时的孕妇产程较长,且剖腹产几率为正常人的4.5倍。睡眠严重障碍的孕妇产程更长,剖腹产几率为正常人的5.2倍。

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